山梨県都留市出身。大学進学と同時に山梨県から転出し、都内の人材教育コンサルティング企業に人事・採用プランナーとして5年勤務。

2016年に退職、山梨県都留市にUターン。翌年から地域おこし協力隊として活動し、1ヶ月間の滞在型WEB・キャリアスクール「ワークキャリア(旧：田舎フリーランス養成講座)」を誘致、その会場として立ち上げたコワーキングコミュニティteraco.の運営とまちづくりに関わる相談業を主事業とする(株)つるでつながるを2021年1月に設立。国家資格キャリアコンサルタントとして、国立大学法人電気通信大学のキャリアカウンセラーとしても勤務している。

自宅をシェアハウスとして開放し、夫・息子のほか3人+猫1匹のシェアメイトと共に暮らしている。東京ー山梨の二拠点居住を実践中。

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